Beautiful Plants For Your Interior
Manuela Gomez
Bienestar emocional
Manuela Gomez
manizales
virtual
6 años de experiencia
Conoce al facilitador
Acompaña procesos de bienestar emocional y reconexión personal mediante herramientas de escucha, conciencia corporal y autocuidado.
Enfoque y prácticas
Escucha consciente, autocuidado y conciencia corporal.
Formación y credenciales
Formación ficticia para pruebas de diseño.
Servicios y experiencias
Explora las experiencias disponibles con este facilitador.
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Meditación guiada
Sesión individual de meditación guiada con Nicolás. Una experiencia de 45 minutos para practicar respiración consciente, atención plena y relajación. Modalidad virtual.
$50.000
Detalles de la experiencia
Meditación guiada: un espacio para volver a ti
Regálate un momento para hacer una pausa, conectar con tu respiración y llevar tu atención al presente.
En esta experiencia, Nicolás te acompañará en una práctica de meditación guiada orientada a cultivar la atención plena, favorecer la relajación y crear un espacio personal de calma y reflexión.
¿Qué incluye?
- Una sesión de meditación guiada.
- Ejercicios de respiración y atención consciente.
- Un espacio para desconectarte de las distracciones cotidianas.
Duración: 45 minutos.
Modalidad: Virtual.
Precio: $50.000 COP.
Coordinación: Después de realizar la compra, se coordinarán la fecha y el horario de la sesión con el facilitador.
Esta experiencia es de bienestar complementario y no sustituye la atención médica o psicológica profesional cuando sea necesaria.